Nike Training Club: Aplicativo para te ajudar a fazer exercícios físicos

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O Nike Training Club é um app tanto para quem já pratica exercícios físicos regularmente como pra quem quer começar – sem ter de gastar uma fortuna com personal trainer. Ele te ajuda a alcançar seu objetivo, seja ele emagrecer, ficar forte ou só mais saudável, mesmo.

Você coloca suas informações e ele cria um treinamento personalizado, com regimes de atletas profissionais e seus treinadores. O aplicativo, desenvolvido pela Nike, traz instruções detalhadas, além de guias em áudio e vídeo. Dá para customizar a música que você quer ouvir e os objetivos que quer alcançar.

O Training Club te oferece “recompensas” conforme você vai avançando, você é parabenizado por atletas ou celebridades. Seus exercícios ficam gravados e é fácil acessar um histórico deles e checar seu progresso. O aplicativo também oferece a possibilidade de compartilhar seus treinos e “status de recompensas” no Facebook e Twitter.

O app é gratuito e está disponível, por enquanto só em inglês.

Clique aqui para fazer o download do aplicativo.

Nike+Running: Acompanhe os resultados dos treinamentos de corrida

Nike

Como o nome sugere, este app é para quem gosta de corrida. Depois de fornecer dados como altura, peso e sexo, escolher o tipo de desafio (básico, por tempo ou por distância), o ambiente (externo ou fechado) e até o tipo de música que vai embalar seu exercício, é só começar a correr com o aparelho no bolso.

Terminada a atividade, ela é sincronizada automaticamente via internet, para que você acompanhe em um gráfico no computador. O app possui integração com o Facebook para a publicação de seus resultados e para que você receba incentivos de seus amigos pela rede social.

Apesar de a interface estar em português, os dados por voz são informados em inglês.

Clique aqui para fazer o download do aplicativo.